就是自己在家不想出门，就想看看自己能在家呆几天，就比如说在家呆几天后有什么事要出去就感觉现在出去之前那几天不在家里白呆了吗。比如上回在家里呆10天这回就想着在家里多呆几天，超过上次，要是没超过上次心里就可难受了。然后在家就各种害怕，想着出去遇到各种各样的事怎么办，比如出去开车去哪没有地方停咋办，出去别人说这说那咋办，等等，在家呆的也烦躁闹心