求助不要草木皆兵是什么意思

“草木皆兵”是一个成语，意为“把草木都当成敌人来看待”，形容人过分紧张和谨慎。而“不要草木皆兵”则是告诫人们不要过分紧张和担心，要冷静分析问题、客观判断形势，避免因小事而惊慌失措，从而使自己陷入困境。这是一种理智、冷静的态度，可以使人更好地面对挑战和困难。