首先，你需要冷静地思考，弄清楚自己讨厌老公的原因是什么，是否可以解决。如果是一些小摩擦或者误会，可以通过沟通和交流来解决。如果是一些根本性的问题，如人格差异、生活习惯、家庭背景等，需要认真考虑婚姻是否值得继续维系。在这个过程中，你需要充分表达自己的感受和需求，同时也要尊重对方的感受和想法，以达到相互理解的目的。如果你觉得自己无法应对，可以考虑寻求专业的心理咨询师或者婚姻家庭治疗师的帮助。在任何情况下，都需要保持冷静和理智，不要做出过激的行为。