生长发育最快的年龄期是婴儿期;此外,第二个生长高峰出现在青春期,往往可以通过身高和体重的增加来反映生长发育水平。婴儿期是指宝宝出生到1岁的阶段,青春期大约是10~18岁的阶段。出生第1年,体重增加6kg;出生第2年,体重增加3kg;此后每年约增加2kg,直至青春期前;青春期体重又可快速增加,增加程度因人而异。出生第1年,身高增长25cm;出生第2年,身高增长12cm;此后每年增长约6~7cm,直至青春期前;青春期身高又可快速增加。因此,生长发育最快的是在1岁前,即婴儿期;第二个快速增长是在青春期。