只能靠你自己，别人帮不了你什么。最多给点建议

加油！新人推荐先看一遍《戒为良药》先，内容是飞翔前辈以自身经历+研究N多戒友+翻阅大量资料总结出来的关于戒se的知识，戒se相关的知识非常全面，里面有: 纵欲案例、戒se方法、破jie规律、身体恢复方法等等，戒se知识非常全面，看了你在戒se的路上会少走很多弯路。
戒色不是一件简单的事，性是动物的本能，加上现在社会到处都存在着诱惑或者擦边，想要戒掉它有点艰难，想完成一件艰难的事情非常需要...决心，能做到天天看戒se文章，就是你戒色决心的一种表现。看戒se文章的作用是:提高你对诱惑的警惕，提高你的戒色觉悟和保持你的戒色决心，让你时刻都清醒，时刻都记得自己在做戒色这件事。警惕+觉悟+决心是戒色成功必不可少的，加油！
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两点建议：
1.戒绝不良内容。会引起心动的都要注意。
不要疏忽，不要骗自己。
2.每天看3-4个因果故事，长期看。当自己真的知道了，千奇百怪的不幸的人生是怎么来的，自然就可以放下很多东西。
尤其是欲望大的时候，想看色情东西的时候，多看几个因果故事，可以清明内心的。反正我就这么干。
有一个公众号叫知因识果，里面收集了大量的各种类型的因果故事，自己去看看。

举报没有用呢，自己内心没有净化

有时候，觉得出生下来，自己就是一个女生，可能活得更轻松一些，毕竟女生看女生，跟男生看女生不一样。

加油

看到漂亮女的旧有想法，说明自己在潜意识里还是很贪恋，其实就是色欲心比较炽盛，感觉可以观想一下毒蛇咬根观，当下清凉，我们怎么能让自己贪恋这种感觉，可以说只要贪恋，肯定会获取的。戒色不就是戒的这种微妙的感觉，这是高危感觉。常与自己逆，便是进功。

戒色是需要每天坚持学习戒色文章，多做戒色笔记，最好是能把自己认为好的笔记背诵下来，真正内化成你自己的戒色意识。你所遇到的问题前辈门早在很多年前就遇到过了，他们通过自身实践 ，总结经验，现在已经成功突破了，你现在只需要认真去学习前辈的经验心得，关键是在生活中落实好，那么你肯定也是可以成功的，戒色文章推荐你去看戒为良药，加油

多学习戒色文章提高觉悟吧。

加油，别放松警惕

我也是，还是得每天学习，网上擦边视频太多了

别去到处找网站举报，你举不完的。而且几乎所以的h网都是境外ip 国内最多封ip 人家狡兔三窟 换几个ip又出来了。所以别去纠结举报了。先做好自己，别去看 别去想。

多学习戒色知识《戒为良药》 提高戒色觉悟 戒色最主要的是改变脑回路 可以避开减少一些想法 孝顺父母 善待他人 多行善事 正己化人 加油 共勉