可以利用无线路由器的远程管理功能来实现远程控制家里的无线网。首先，需要将无线路由器上的SSH设置为可用状态，然后使用一个远程控制的软件客户端登录无线路由器，配置好本地、远程代理端口，然后保存便可以远程控制家里的无线网了。此外，也可以根据路由器的型号及厂商、手机品牌和操作系统版本，选择相应的APP来实现远程控制家里无线网的功能。