自传体是一种文学形式，指的是以作者自己的经历、感受和思考为主要内容，通过自我叙述的方式来展示自己的生命历程和思想感悟的文学作品。自传体通常采用第一人称叙述，以自己为主角，讲述自己的成长、经历、心路历程等，旨在表达自己的人生哲学和价值观。自传体文学作品可以是传记、回忆录、日记等形式。