苹果手机无法连接无线网和5G网络可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的解决方法：检查网络设置：打开“设置”应用，点击“Wi-Fi”或“蜂窝移动数据”选项，确保已开启并连接到正确的网络。如果网络名称有密码，确保输入正确的密码。重启手机：有时候，重启手机可以解决网络问题。按住手机侧面的“电源”按钮，滑动“关机”选项，等待手机关闭后再重新开机。更新系统：检查是否有可用的系统更新。打开“设置”应用，点击“通用”选项，再点击“软件更新”选项，如果有可用的更新，按照提示进行更新。清除网络设置：打开“设置”应用，点击“通用”选项，再点击“还原”选项，选择“还原网络设置”，按照提示进行操作。检查移动服务商：如果仍然无法连接网络，可能是因为移动服务商的网络出现了问题。联系移动服务商客服，了解是否存在网络故障或停机维护等情况。如果以上方法仍无法解决问题，建议联系苹果客服或前往苹果官方授权维修点进行检修。