姜灯是中国网络作家唐家三少所著的小说《斗罗大陆》中的人物。他是主角唐三的好友之一，是一个聪明机智、心地善良的人，拥有强大的精神力和控制植物的能力。在小说中，他一直陪伴着唐三成长，为他的冒险旅程提供了重要的帮助。