瑞安和龙湾都是浙江省温州市下辖的区，两者地理位置相邻，但是瑞安区和龙湾区都没有平原。瑞安区地处浙江东南沿海，地形以山丘为主，其中以南山丘陵地区最为突出，地势较为起伏。而龙湾区则位于温州市西南部，地势主要由山地和丘陵组成，其大部分地区都处于山地或丘陵地带，没有明显的平原地带。因此，从地理位置和地形特征来看，瑞安和龙湾都不是平原区域。