中医认为肝为阴脏，主动喜静。动则血行，静则血止，古人有“人卧血归于肝”之说。
01
静养
肝为人体代谢和合成蛋白的主要枢纽，当肝细胞被增生纤维组织分隔，形成结节状假小叶，即肝硬化时，会使各类血管间失去正常关系，肝细胞内营养障碍，导致肝功能代偿不全，从而出现一系列的生理性病变，如内分泌紊乱、蛋白倒置……等。若超负荷体力活动会增加肝细胞的负担，加重病情的发展。因此，在代偿期的患者不应过劳，而失代偿期的患者，则应卧床休息，这样，才能保护肝脏。
02
情绪
怒伤肝，此为第一大忌。肝硬化患者易烦躁激怒、暴怒的情绪变化，会刺激机体发生应激反应，使人体内分泌系统发生改变。肝脏和内分泌腺功能休戚相关，可促使某些激素的合成、转变和分解。激怒时引起分泌肾上腺素，刺激肝细胞使肝细胞内的GPT分泌到血清中，使肝细胞愈加受损。
03
禁酒
肝硬化患者必须绝对禁酒。因肝脏几乎是酒精代谢、分解的唯一场所。大量研究表明，酒精对肝脏有直接的损伤作用，患者切不可掉以轻心。有人认为少量饮酒或偶尔饮酒并无大碍，其实不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，进入机体后都需要肝脏的分解。
温馨提示：多吃一些绿色的蔬菜，可以调理身体的机能，让肝脏能够正常运作，但是，如果肝硬化患者同时还有一些不良的习惯，那么就会相互抵消，让自己的饮食调理没有效果，所以，肝硬化患者在做好饮食调理的同时，也要注意其他的护理事项。
随着肝硬化患者的不断增多，肝硬化这种疾病成为备受关注的问题，肝硬化是种慢性疾病，初期的症状不是很明显，患者发现自己患上肝硬化时，病情往往已经到了中晚期，因此，及时的治疗的很重要的，那么，中医如何治疗肝硬化?
谭静中医对肝硬化治疗已经有了多年的研究，拥有软肝缩脾的调理理念，肝硬化治疗方法也有很多，主要如下：
益气活血法：气为血之帅，气旺有助于鼓动血液运行，肝硬化治疗故用益气活血法。
滋阴活血法：根据中医肝肾同源理论，肝病日久损及肾脏。因肝硬化以湿热多见，热毒易损伤阴液，患者也多见肾阴亏损。因此，在肝硬化治疗上除了健脾燥湿、化瘀通络外，滋补肝肾之阴也很重要。
行气活血法：肝主疏泄，肝气郁滞可致血瘀，血瘀引起气滞，因此行气活血法为中医肝硬化治疗的常用肝硬化治疗方法。
解毒活血法：湿热毒邪是导致肝硬化的重要原因之一，肝硬化患者常兼有湿热毒邪未尽，因此在活血化瘀肝硬化治疗的同时，常配以清热解毒之法进行肝硬化治疗。
文章转载自：青岛市北谭静中医诊所公众号