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有没有1级高血压逆转的进来说说

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不吃药，单纯靠饮食睡眠，我是之前也高，但是最近不知道是不是天气热了，还是注意休息了，只有运动后血压到90，剩下的时间都是70 80，高压130 120 110，这种算正常了吗
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2023-06-25 14:56回复
    你这血压没有问题的，不过平时多注意，控制饮食，早睡早起，积极锻炼，并且解除不良恶习避免后期发展成高血压。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-06-25 15:58
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      2025-08-07 10:29:32
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      11
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2023-06-25 16:46
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        天气热，血管热胀冷缩会这样，等秋天会高
        来自Android客户端4楼2023-06-25 17:26
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          你这是在1级高血压的门口打转…坚持运动控制饮食…不要熬夜！生活不规律、立马就高起来了
          IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2023-06-25 18:18
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            运动后本来血压就会升高，正常的，只要血压大部分时间在正常范围以内就可以了。
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-06-26 09:04
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              会不会你压根就没高血压呢，之前是紧张呢？你用什么测的血压，最好用水银的，那个相对准确
              来自Android客户端8楼2023-06-26 15:52
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                你有吃降压药吗
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端9楼2023-06-29 13:38
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