关于抓弹涂鱼的方法，可以带上捕网和小水桶，到河滩或海滩捕捉；也可以用鱼竿将空吊钩抛到弹涂鱼后面，看准方向迅速拉回。在游戏中，弹涂鱼是重要的食材，可以在特定地点拾取获得。抓弹涂鱼需要找到合适的地点和方法。