精神力

精力指身体力量和能量的表现，通常用来表示人的活力和能力。它与身体健康、心情舒畅、生活质量等密切相关。当一个人的精力充沛时，他可以更好地应对各种挑战和压力，完成工作和生活中的重要任务。精力缺乏会导致身体疲惫、情绪低落、工作效率低下，影响生活质量。