再不疯狂我们就老了，再不出发我们就被生活拖完了，本次自驾游，从湖北恩施出发，经成都去西藏，青海，新疆，如有想结伴同行的，吃住，油费AA制，有想去的朋友需要带的:
1.大号背包：去西域拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。
2.高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
3.腹泻药、感冒药、藿香正气水，肤专家，消炎药、创可贴都可以备一点儿，高原上感冒很可怕，要及时治疗，由于食物跟平时有差异，也要做好腹泻的准备。
4、冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。
5、防晒护肤品，如果是女孩，必须对自己负责，带好自己需要的，别大意别心喜而忘了，西域白天太阳紫外线很厉害，同时也需要带防晒物品，如防晒霜，防嗮衫，帽子，太阳镜等。
6、日常用品，如手电筒、保温水杯，润唇膏、雨衣等，提前准备充足，才能尽情地游玩。
7、照相机：可以携带专业相机，航拍无人机，留下难忘的回忆。
1.大号背包：去西域拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。
2.高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
3.腹泻药、感冒药、藿香正气水，肤专家，消炎药、创可贴都可以备一点儿，高原上感冒很可怕，要及时治疗，由于食物跟平时有差异，也要做好腹泻的准备。
4、冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。
5、防晒护肤品，如果是女孩，必须对自己负责，带好自己需要的，别大意别心喜而忘了，西域白天太阳紫外线很厉害，同时也需要带防晒物品，如防晒霜，防嗮衫，帽子，太阳镜等。
6、日常用品，如手电筒、保温水杯，润唇膏、雨衣等，提前准备充足，才能尽情地游玩。
7、照相机：可以携带专业相机，航拍无人机，留下难忘的回忆。
