白费精力指在事情上浪费时间或精力，得不到任何实际的收获。白费精力就好比储存在银行里的投资，投入了大量的精力，却一点收益都没有，最终什么也得不到。也可以把白费精力比作无意义的运动，比如说跑步和运动，即使消耗了大量的身心精力，却看不到任何的改变。因此，白费精力指的是将时间和精力投入到毫无意义的事情上，从而毫无收获。