应该先玩自由潜水，因为它有更宽松的规则，不需要许多认证和训练，所以比起水肺潜水可以更轻松、更安全地体验海洋中的精彩。此外，自由潜水还有助于熟悉潜水器材，而且也可以磨炼潜水技能。自由潜水对潜水者有很大的好处，我们在安全的情况下最好选择先玩自由潜水，以便逐步提高技能水平，为进行水肺潜水做好准备。