双路450w瓦的电源能不能带250瓦的显卡

我有台b450m+锐龙3600，6年老双路450w的长城电源，12v输出是12X16和12X18这样的，也就是一路180或210瓦输出分别给cpu和显卡供电，那主板显卡插槽不是自带75w的供电吗，那我显卡能不能选250瓦以内的，电源单路200W+主板显卡插槽供电75W这样，主板插槽这75w实际是用了24p那边的供电？，只要我总数不超450w就可以带了吗，cpu100瓦以内，显卡这样选250瓦内，留100w其他配件，也很少，2个硬盘1个风扇就没了