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眩晕恶心想吐是一种常见的临床现象。临床上，引起头晕恶心想吐的因素有很多，眩晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。长时间的头晕恶心是某种疾病所致，因此，我们一定要及时的找出病因，对症治疗。

1、防止发生意外
眩晕发作时要避免到处走动，不能去危险的地方，以免突然摔倒而发生意外，造成生命危险。建议患者多卧床休息，头部保持静止状态，不要左右摆动。重要的是要保持室内环境安静，避免去人多嘈杂的地方，防止耳朵受到刺激，影响到听力。

2、注意生活习惯
美尼尔综合症患者日常要多休息，做到劳逸结合，防止过度劳累，尽量保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。待病情稳定之后再加强体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力，促进疾病的恢复。

眩晕恶心想吐是一种常见的临床现象。临床上，引起头晕恶心想吐的因素有很多，眩晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。长时间的头晕恶心是某种疾病所致，因此，我们一定要及时的找出病因，对症治疗。

指引是要吃清淡，我确诊四年了，戒烟了一年，戒茶酒三年，现在都吃回，也熬夜，感觉还是要改