大伙有什么推荐的鱼油吗？【健身吧】_百度贴吧

09月28日漏签0天

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大伙有什么推荐的鱼油吗？

只看楼主收藏回复

想买但是怕被坑，有没有好用的

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2023-07-09 10:02回复

每日推荐摄入EPA和DHA都至少要在250mg以上，鱼油品质看纯度和含量就行，纯度越高废油就越少。
不过商家喜欢玩文字游戏，比如说每粒1000mg，每份含240mgDHA 360mgEPA，最后角落补充一句每两粒算一份，我已经上过一次当了

IP属地:上海

2楼2023-07-09 10:16

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