可以从铁炉堡出发，向北进入湿地，之后到达阿拉希高地，再向西进入希尔斯布莱德丘陵，穿过奥特兰山脉，到达西瘟疫之地再穿到辛特兰；部落可以从提瑞斯法林地先东进入西瘟疫之地，就可以去辛特兰了。