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大佬求助啊

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推胸伤到了肩,硬拉伤到了腰,怎么办啊


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2023-07-20 12:08回复
    休息,还能咋办。。。实在影响生活去医院


    来自Android客户端3楼2023-07-20 12:21
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      休息啊,等好了再练


      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-07-20 12:27
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        硬拉我都是伤腿,酸好几天,很少练腿


        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2023-07-20 12:28
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          动作有问题,小重量打磨技术


          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2023-07-20 12:45
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