1.所需要的的条件
①插件
Video Renderer for 3D VR180, VR360 and Flat 2D & Audio + BVH Animation Recorder
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②软件
avidemux
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2.插件的使用
①打开任意一个场景，添加一个透明对象（比如“声音来源”），选中为其添加该插件
②调整相机方向和位置，蓝色箭头为相机录制方向
③设置插件内容
推荐修改设置：
图像格式：JPEG
要记录的秒：根据自己需求设置
帧数：根据场景运行的平均帧数以及自身需要设置
文件名：自行修改
④点击开始播放录制视频或则按快捷键F10（将你暂停的场景开始播放并开始录制）
3.avidemux软件使用
①安装并打开
②点击左上角蓝色按钮开启视频按钮
③找到游戏路径下的Saves/VR_Renders
④选择刚刚录制好的文件夹
⑤点击第一个图片并打开
⑥打开软件最上面一排的“音频”按钮，选择音频音轨，将Track 1勾选，并增加音轨，在刚刚的文件夹下最后一个文件就是音频文件，选中并打开，点击ok
⑦输出视频配置设置
输出视频编码：HEVC(x265)
一般配置：自行选择，其实不动最好，追求质量可以将品质和运动设置中的次像素精细化拉满（根据你的播放设备选择，因为设备不行，视频画质太高可能会发生视频播放不了的情况）
♦重点：打开“过滤器-特效”，选择“1.0-改变帧速度”双击打开设置，改变“目的地帧播放速率”的帧数为你刚刚在插件上选择的视频帧速，关闭
⑧视频输出格式
mp4或者mkv，选择Mp4的话需要更改音频编码为mp3或者其它可支持的格式，mkv都支持
⑨点击左上角刚刚打开视频的右边第一个按钮（一个白色的向下箭头），选择保存路径和文件名称保存即可
♦♦♦♦♦一些常见问题建议或解释♦♦♦♦♦
♦♦♦1.插件里的分辨率最高不要超过8k，因为软件不支持8192x8192以上的分辨率（原插件作者在概述中推荐了另一个视频制作方法，我没试，有需求可以自行探索）
2.软件的播放功能不是很出色，所以如果你录制的时长或者品质帧数过高，在这个软件里看起来可能会很卡，但是你生成视频之后就会很正常了
3.在插件录制过程中卡是很正常的，不要担心会导致录制的效果不好，并且录制时间也是和你的配置有关，画质帧数时间高一点，一个小时以上的录制时间是很正常的
♦4.最好不要在移动的原子上设置该插件，可能会影响你的视频流畅度
♦♦♦5.插件不要乱选帧数，根据你场景运行时的最低帧数自行选择
最后发一个我自己做的插件汉化文本
链接：网盘链接
提取码：xxmi
--来自百度网盘超级会员V5的分享
使用方法：
放入路径（当然你得有个汉化插件，这个就不分享了，网上很多的，b站上也有）
"
C：\VAM\BepInEx\Translation\zh-CN\Text\VRRCORD.txt"