稍有不慎就会得“开车病”，中华车险带来温馨提示

经常开车或开车路途很长时，大家总会觉得身体不适。当感到身体不适时，就要注意了，开车时要注意规避“开车病”。为此，中华车险为大家带来一些温馨提示。
首先，司机在开车时应保持良好的坐姿！中华车险提示大家，在开车前应调好座位靠背角度、座椅间距等，

将座椅调整到自己坐着舒适的状态；

在开车时也应注意勤活动、不要久坐，每40分钟停车休息5-10分钟。

当下许多汽车座椅含有腰部、颈部按摩功能，可以在一定程度上缓解我们的腰背疲劳。

其次，中华车险提示大家司机在开车途中短暂停车休息时，可以闭目养神使眼部得到休息，也可以让眼睛尽可能眺望远处，适时看看路旁绿植以缓解眼部疲劳；此外，当阳光过于强烈时还可以戴上墨镜遮挡阳光。

通过中华车险带来的温馨提示，大家在开车的过程中，务必要保持正确、健康的习惯，谨防“开车病”。