#芳香精油# 芳香疗法应该注意什么

芳香疗法又称之为香薰疗法，是一种利用植物芳香精油来减缓压力与维持身体健康的自然疗法，芳香精油作为物质基础，以芳香疗法学为理论指导，依不同的方法如香熏、按摩、吸入、沐浴、热敷等，让精油作用人体，通过按摩调理人体的各个系统，刺激人类机体本身的平衡与再生作用，从而增强健康、让精神处于良好状态。
但是芳香精油的使用也是有很多问题需要注意的，例如以下几点

1、调制好的复方精油不适宜存放过久，需要在半年内使用完否则会变质或者药效挥发氧化。
2、某些精油会具有明显收缩血管等功能，所以孕妇、高血压患者、青光眼患者要慎用。
3、某些精油具有发汗的功效，因此体虚多汗者慎用。
4、过敏性体质者进行芳香疗法时，必须先进行精油过敏性测试。
5、单一的植物精油具有较高的浓度跟纯度，不能直接使用在皮肤上，否则会灼伤皮肤。