哈喽兄弟，尿不干净其实就是尿不尽，再加上你有一些尿频的情况，我估摸应该是和前列腺炎有关，倒不像是得什么乱七八糟的性病。我也得过前列腺炎，和工作压力暴增、工作时常变长脱不了关系，毕竟那会儿我天天都久坐，生活作息又不规律，所以得那玩意儿其实也不奇怪。你的情况其实是和我挺像的，十有八九也是和前列腺炎有关系吧。
不过我当然也不能空口鉴病，你还是上医院做个严谨的检查去吧，我本身就是一个胆小怕事的人，所以那会儿有症状我就立马上医院检查去了，倒是不算麻烦，而且就算最后确诊了前列腺炎也没啥大不了的，这都算是男人的常见病了，真不算啥！反正你别慌，先去做检查，万一真得了就接受药物治疗就OK。
这病是麻烦了点，但也不算难治，去年医生就给我开了前列康，再配合优化一下生活习惯，就没啥动作要搞了，等着前列腺炎慢慢变好就成。我记得那药是植物中成药来着，药性特温和没啥副作用，现在挺多大医院医生给开这个的。我自己是吃了2、3个月左右，尿不尽和尿频、尿急的症状就缓解很多了，前两个月是治疗期，后一个月是巩固期，毕竟得了前列腺炎恢复后还是挺容易复发的，马虎不得，得多吃一个巩固期的前列康才更有保障。对了，这药还有补肾固本的用处呢，结束服药期后我那前列腺炎不仅是没了，那身体状态也变得更加嘎嘎硬朗，这药是牛！
关于如何改善生活习惯，那就是远离辣、腥、凉的食物，还有别碰烟酒、冰饮，就咋健康咋来就OK。还有就是控制一下尽量别久坐，不然会一直压着前列腺，性生活方面也得节制一点儿，等前列腺好了再爱咋样就咋样呗。