可能很多人认为阴阳五行是什么落后的认识世界的观点，又或者是什么古人高深莫测的理论。现在让我们先抛下那种先入为主的成见，不妨先了解一下再作评判。

我们先来掰扯掰扯五行与阴阳的关系。

什么是阴阳？那就不得不提太极。太极是中国上古时期的世界观、宇宙观。道家哲学的创世说中重要概念。
《列子》描述了创世说中的五个阶段。既太易（空无）→太初（气始）→太始（形始）→太素（质始）→太极（静寂）。
太易者，未见气也。太始者，始见气也。太素者，形之即时也。太素者，质之成也。太极者，形质成体而为太极。——《列子》
太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。——《易经》
阴阳者天地之道也，万物之纲纪，在变化之父母，生杀之本始，神明之府也。——《素问》

阴阳与五行的关系
气静为阴，气动为阳。气静为太极状态，气动则为阴阳运行状态。因此先阴后阳，所以称为阴阳。关于阴阳与五行的关系，在渊海子平中有不错的诠释:
天地之间一气而已，惟有动静，遂分阴阳。有老少，遂分四象，老者极动极静之时，是为太阳太阴，少者初动初静之际，是为少阴少阳。有是四象。而五行具于其中焉。水者太阴也，火者太阳也。木者少阳也，金者少阴也。土者阴阳老少木火金水充气所结也。——《渊海子平》

译文:天地之间只是一种气息，只有动与静的区别，于是分为阴阳。有老有少，于是分为四象，老者极度动与静的时候，称为太阳太阴，少者初次动与静的时候，称为少阴少阳。就是这样形成了四个象。而五行则包含其中。水代表太阴，火代表太阳。木代表少阳，金代表少阴。土则代表阴阳老少木火金水所形成的气息。

正式进入金木水火土环节，金木水火土五个字蕴含的信息量十分大，这里先从金木水火土这五个字中蕴含的其他信息开始。

水日润下，五常属智，味咸，代表冬季，在人体中也代表着人的血液循环系统、耳部器官、肾脏泌尿系统等等。八卦为坎，天干为壬（阳）、癸巽（阴），地支为子（阳）、亥（阴）。

火日炎上，五常属礼，味苦，代表夏天，在人体中也代表心脏、血液、眼睛等等。八卦为离，天干为丙（阳）、丁（阴），地支为午（阳）、巳（阴）。

木日曲直，五常属仁，味酸，代表春季，在人体代表着肝胆、四肢、毛发、神经等等。八卦为震（阳）和巽（阴），天干为甲（阳）、乙（阴），地支为寅（阳）、卯（阴）。

金日从革，五常属义，味辛，代表秋季，在人体代表着呼吸系统、骨头、骨髓等等。八卦为乾（阳）和兑（阴），天干为庚（阳）、辛（阴），地支为申（阳）、酉（阴）。

土日稼穑，五常属信，味甘，代表季末（每个季节的最后一个月，又有长夏的说法），在人体代表着消防系统、皮肤、肌肉等等。八卦为艮（阳）和坤（阴），天干为戊（阳）、己（阴），地支有四个为辰戌（阳）、丑未（阴）。

那么五行是会互动的，那么则出现相生相克。

五行相生是五行的五种运行状态的转化。
水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。

五行相克，这里的克有管制与处罚的意思。
水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。