我认为控制牛皮第一就是吃好睡好心情好

大片的红皮的不敢说，对于那些点点滴的，小块的，我早就推荐过完美有效的办法，可惜，年轻人根本不看。当然了，也可能太多，是看不到。
一多半人从来不尝试去多学习，哪怕一点点关于这个病的任何西方医学知识。还有至少1/3的人，总在尝试寻找从猿猴时代留下来的传统文化瑰宝。
人教人，教不会的。不仅仅是这个病。

说说看

你自己觉得什么好，就用什么就可以了，治病就是自愿的事

不要熬夜 不要喝酒 不要吃辣的

管住嘴迈开腿，不要吃辛辣食品，晚上不要吃油腻的荤的东西，烟酒最好不要！运动出汗…

？

还要注意不要感冒发烧

你讲的这些是有效的预防。要想安全，最好不要激素药、抗生素、靶向药。尽量外用。

就是交流控制办法，不用药的

咦，我回复了，给我删了，贴吧的逻辑，真的很中国。66666666

晒太阳

我对象的牛皮癣，治疗烦了，索性不管了，该吃吃该喝喝，烟酒辣椒一样不拉，莫名其妙的好了，我觉得心态也很重要

心态好免疫力提高