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骑了十次了,回头看看,进步还可以哈哈

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天天有氧骑,一开始匀速20,现在24了心率还能保持140多,不知道何时能到30的匀速!图一刚开始的时候,图二现在骑的第十次


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2023-08-26 03:40回复
    踏频太低了,飞轮挂大一个,新手先练踏频


    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2023-08-26 06:27
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      路真平


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-08-26 14:17
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