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我有点含胸驼背

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帮忙看下是不是肩胛骨的问题,肩胛骨不在中立位吗,那块肌肉比较弱点,我经常健身,图片是一个放松状态,一个收紧转太


IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2023-08-26 20:24回复
    没太有问题,胸廓可能微微侧弯,健身注意下


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2023-08-27 16:02
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      腰椎段椎旁肌比较紧张,脊柱侧面有点变直旋转,骨盆也稍微有点问题跟你颈椎连带的


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2023-10-02 13:55
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        IP属地:陕西来自iPhone客户端5楼2023-12-09 16:21
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