从根本上解决问题那就是修复生长好骨关节之间的纤维环,这样髓核就漏不出来压迫中枢神经系统,自然各器官功能都恢复,不在酸麻痛,而不是只靠什么膏药或者几付中药吃了就能治好恢复原状,肾主骨生髓,肾虚了就不能生骨髓,纤维环修复需要骨髓,骨髓不是药里的,要从食物中消化吸收由脾运化而成!同时解决筋膜的问题恢复筋的弹性,肝主筋,需要疏肝理气解郁安神助眠,肝胆分泌胆汁消化高热量高脂肪食物(这样的食物中才有修复生长纤维环的物质)肝胆功能好不好是靠睡眠质量说了算(夜里十一点到临晨四点之间的深度睡眠质量中人体躺着状态下全身百分之七十的血液回流到肝胆部位滋养肝胆功能,白天肝胆造血为身体提供源源不断的能量,夜里深度睡眠质量中血液回报肝胆排毒养生,但是必须是躺着深度睡眠质量中进行!