【图片】我现在能挑战10公里了吗【跑步吧】

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这是我现在跑的最好的一次，才跑了5个月，以前没运动基础，一直是5公里，大佬们我现在配速减到6分配能跑10公里了吗

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2023-09-10 20:31回复

能的，

我五公里六分配，10公里也是6分配

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2023-09-10 20:33

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

配速放慢一分钟，轻轻松松，简简单单

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2023-09-10 20:54

给自己一个理由，哪怕就是为了装比有面子

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2023-09-11 06:27

太能了

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2023-09-16 21:42

我来交作业了确实跑下来了，中间还岔气跑了1km，跑完整个人都升华了，感觉像一副没有灵魂的躯体在行走

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2023-09-17 21:29

加点步幅？我也不太清楚，但这步幅好像是有点小（对比我的1.25）

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2023-09-18 21:51

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