首先，本人不是先天遗传，因为怕热2009年夏天办公室座椅空调风每天对着屁股位置吹，直接吹出了一个强直，想想都后悔的要死。一开始屁股疼，疼到路都走不了，医院确诊后吃了一个月的西乐葆，后来自行断了，直到13年左右，期间反反复复的发作疼，没停过，13年以后开始好了差不多3年多，期间偶尔熬夜免疫力下降屁股会疼上帮个月，每次只疼半边，右边的屁股更严重。16年9月因为失业在家休息了7个月，这7个月每天接送孩子后烧饭烧菜外，其余时间都在坐着打王者，也不知道什么时候开始发展到背部了，之后一发不可收拾，越来越严重，严重到后来不能躺着睡只能侧身睡，除第一觉能睡2小时外开始翻身轮换左右侧身睡，每半小时就要翻身痛醒一次，天天睡不好，导致两个眼皮都开始跳，那种痛苦只有自己知道。2018年9月30日在朋友的推荐下去了一个死人中医馆做针灸，每次针灸6-7天就感觉好了很多，停上3-4天又变回老样子，但至少睡眠比未针灸前要好上不少，就这样针灸了又四个月我才想到是不是强直的关系，因为一直以来我只觉得我的强直只会让我屁股疼，而不是背疼。2019年1月9日找同样强直的朋友要了几颗药（依托考昔），一吃晚上就舒服了睡好了，晚上就醒了2-3次。11号去看的医生。各自验血CT再次“确诊”，然后就是吃扶他林+沙利度胺+施维舒，扶他林早晚各一次到后面就晚上一次，吃了6个多月，沙利度胺副作用太大，大拇指抽动，小腿走路会肿胀、嗜睡、口干等等我自己停了。因为每个月验血指标都超级正常，医生让我改吃西乐葆，之后我就一直没去过医院看医生，也没在去查肝肾功能。22年3月胃疼的要死，做了个胃镜是胃底糜烂，然后我西乐葆改吃依托考昔，之后一直吃的依托考昔+施维舒，之前吃西乐葆是没有吃施维舒的。22年3月因为我妈一句话“你不可能一辈子吃西药”，让我去隔壁村的老中医看看。中药喝了一年，好了太多太多，期间西药没停过，一天一次，然后我试着想把西药停了，4天没吃，被又酸胀的厉害，不是疼，酸的每晚都睡不好，到第四条醒了5-6.次，我就又连续吃了一周药，之后改为两天吃一次依托考昔，我发现正真好，虽然第二天没吃药那晚会醒2-3次，但被我坚持下来了，中药也被我一天一包两煎改为两天一包，一天一煎，一直到现在，期间中药停过几次，每次一个月这样，有时候一周，因为胃不舒服。23年9月6日吃了最后一次依托考昔，我有一个想法我打算停了西药，第三天的时候背的表现完全出来，就是跟吃依托考昔完全不一样的感受，昨天晚上第四天我差点打算吃药，但是我感觉背也不是那么难受，睡眠也没被影响，我还是坚持了没吃，今天白天感觉也挺好的，这次我打算真的不再吃西药了，感恩老中医，希望中药再吃一年也能彻底断了，我烦透了日复一日的吃药。另外说说这些年锻炼的感受，因为我不是遗传的，感觉我的症状也很低，直到现在我不说没人知道我有强直，发展到背以后，所有与脊柱有关的动作，做完第二天都很难受，比如悬臂抬腿这种练腹肌，哑铃卧推飞鸟等等，上周开始跳绳感觉挺好，背不难受还能减肥，但是健身我还是想坚持，不知道会不会影响治疗，就写这么多了，因为5天没吃药，让我兴奋的想把这些写下来。我老帖有详细的介绍我的病史