修炼包括：炼神、炼形、培养道心。【养炼神形，提升神形品质，最终实现神形合一、神形俱妙、互化有无、长生久视的成就】具体方法方面大致包括有：存思、存神、精思、导引、服食、咒音、内丹、采炁等等。
存思：想象事物形象、外观，以养炼神炁。【存思之中，有一种存想xxx神灵、某个物品，或者等等形象的神道法门也叫存神。】
存神：就是存养精神、存我之神、凝练魂魄，精一魂魄的法门。精思：精神守一，纯粹思想，干净简洁，用来养炼神气的法门。
导引：是利用身体动作，来导引内外神炁，炼养神形的法门。服食：是通过服食某些存在，如：草木、金石、药材、物质、丹药、炁体等等，来辅助主要功法修炼。【又称食饵，后来慢慢发展为丹鼎一派，此派后世称作外丹法】（其本质是内丹法的老祖）
咒音：是发出特定频率、声音等音律，用以炼形炼神，或寄托精神的法门。
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