几年前在吧里发过两个帖子，有一个浏览和回复多的好像没有了，应该是被吞了吧。大概2018年，这几年一直在戒，彻底戒掉是在2021年。
下面讲讲之前的我，自己大概14-15岁开始SY的，开始是发现了父亲藏在不穿的衣服里的黄色光盘，等家里没人就拿出来看，然后放回原处，有时候看一次要弄2-3次，这样持续了2年，之后自己去买黄色光盘，买黄色书籍，有电脑手机后找网站。
20岁的时候处了一个对象，那时候就已经严重早泄了，我基本每个个礼拜都要见面弄，自己又不行，完事后浑身汗，时间就1-2分钟还不那么硬，女友根本没什么感觉。后来处了两年分手了，分手原因不是这个，因为她是个纯洁的女孩她19岁他也不懂，是因为别的原因就不说了。现在我都想她，不是因为想那事，是觉得对不起她，她真的很好，自己没有珍惜，自己当时对她不够好。
这些年没有在接触过女人，这些年伴随我的是掉头发严重，基本秃顶了，黑眼圈，失眠，胆子小，记性特别差，差到出门刚锁完门，下楼就忘了自己到底锁门没有，窗户关了没有。体力也特别差特别爱出汗，浑身没力气。
逐渐好转是在2021年因为那年我彻底戒了，但是因为年纪大了，根本不好恢复，我今年喝了半年的中药好了更多，更明显了，但没有彻底好，大家都戒了吧，好好养生，当你彻底戒了一次也没有了，找个靠谱的中医开点药就会好很多。如果是年轻25岁以下的，没几年不是太频繁的，戒了锻炼下身体就会慢慢好的。