每次往移动硬盘传数据就卡在0上然后掉盘，换笔记本舒服400+啥事没有

U盘可以？同一个文件阿？歧视我用硬盘盒？

抱歉，由于我无法直接访问硬件或进行实地测试，所以对铭瑄B760M后置3.0的具体情况并不了解。然而，一般来说，USB 3.0接口是高速传输的接口，理论上比之前的USB版本更快。如果不能导出数据可能是因为：1. USB驱动程序没有正确安装或者与你的操作系统不兼容。你可以尝试更新或重新安装USB驱动程序来解决这个问题。2. 有可能文件系统损坏、硬盘故障或其他硬件问题导致的。这些可能需要更详细的检查和诊断才能确定问题的原因。如果你已经遇到了具体的问题，可以详细描述一下你遇到的情况和你曾经尝试过的解决办法吗？这样我可以更好地帮助你找到解决这个问题的方案。

我上次用u盘导出系统搞了半小时，铭瑄的b760i,200mb的u盘，3.0的口