洗脑就是不鼓励你独立思考，不允许反驳，也不考虑客观事实，只教人自己认同的某个观点，让人强烈的认同这个观点。
你要是觉得自己的观点是真理，就应允许别人自己去思考，就应允许别人不认同和反驳，而不是当别人反驳或者不认同时，就轻视别人，就生气。如果是如此，那么其实你内心对自己的观点也不那么自信，你其实内心对你所认为的真理不那么相信。
而且你也把自己的观点和自我感混同在一起了，你认为自己就是自己的那个观点，反对自己的那个观点就是反对自己这个人，就可以视为对自己的攻击，所以你也因此生气。
事实上呢，观点只是观点，它并不是自己，如果是自己的话，那么当你观点变了之后，甚至截然相反的观点，那么你也变了吗？没有！你没有变，变得只是你认同的观点。