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正手拉球动作

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视频来自：百度贴吧
IP属地:山西1楼2023-09-24 09:20回复
    这是我慢放0.5的视频，方便看清楚
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2023-09-24 09:57
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      为什么拉完之后还有一个铁山靠的动作


      IP属地:陕西3楼2023-09-24 10:13
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        来个人指点下，我好改进下
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2023-09-24 11:37
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          手发力在前，有点抬肩，腰腿无力
          IP属地:广西5楼2023-09-24 12:01
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            告诉你一个秘诀，做拉的动作重心不要变，这样发动和还原更快
            IP属地:湖南来自iPhone客户端6楼2023-09-25 20:23
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              打的很好啊。
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端7楼2023-09-26 11:48
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