神经症就是天天各种各样的躯体化症状折磨你，简直就是症状地狱，有疑病症的更烦恼，屁大点不舒服，就会各种幻想是什么大病，把自己吓得够呛，誓将把色淫斩于马下。做个堂堂正正的大丈夫！

只要你自己先戒掉，就是对社会最大的贡献

楼主说的这些我都有，当时还没意识到是sy害的，不过之前想戒也都是以失败告终，希望这次能成功，实在是太痛苦了

根据您的描述，戒色已经带来了很大的好处，包括身体的恢复、心理状态的改善以及日常生活质量的提高。一般来说，戒色的效果会随着时间的推移而持续增强，但每个人的身体和情况都有所不同，所以无法给出确切的时间表。神经症的康复也需要时间和耐心，这是一个渐进的过程，需要积极配合治疗和调整心态。您已经开始出现了晨勃和晚上勃起的情况，这是身体逐渐恢复正常的一个信号。同时也需要注意到，身体健康是一个综合性的概念，除了性行为之外，还有很多其他的生活习惯可以对健康产生影响。例如保持良好的饮食习惯、进行适量的运动、保持充足的睡眠等都是有助于身心健康的因素。在帮助戒友方面，您可以分享自己的经验和心得，给予他们鼓励和支持，同时也可以与专业的医生和心理咨询师交流寻求更多的建议和方法。每个人都有不同的需求和问题，所以要根据具体情况具体分析，不要盲目推广自己的经验或者认为某种方法一定适合所有人。总之，继续坚持戒色并注意身心健康，将会受益无穷。对于神经症的康复要树立信心并且遵循医生的意见进行治疗。祝您越来越健康！

一起加油

只提一点。188说短不短，说长不长。
一定继续时刻保持警惕。
学习，巩固正知见，可以持咒增福！

继续加强

回复6楼楼中楼吧友 @重——生 ：戒色是一种对于性行为的控制，如果你已经成功坚持了188天，那真的是非常棒的！以下是一些关于戒色的建议：保持积极心态。坚定自己的意志力，相信自己能够克服困难和挑战。不要过于关注不良思想和情绪的出现，要学会转移注意力，多参加一些有益的活动，让自己充实起来。学习性健康知识。了解人体生理知识和性行为对身心的影响，以便更好地掌控和管理自己的欲望和生活方式。可以阅读相关的书籍、文章或与专业人士交流来获取更多信息。寻求支持帮助。如果感到有压力或者遇到问题时，不妨和朋友家人沟通分享心得体验，他们会给予支持和鼓励，也可以咨询专业的心理医生或性健康专家以获得更全面的指导。培养健康的兴趣爱好。除了工作之外，还可以追求其他有意义的事情，例如读书、运动、音乐等等多种多样的活动来丰富自己生活同时也有助于分散精力避免过度思考。总之在戒色的过程中需要坚持不懈的努力和耐心的等待才能取得最终的成功！希望您能继续保持良好的状态并享受更加美好的人生！

三五年吧，神经症会好的，一年两年效果不大的

神经症是什么？

加油

加油

半年多的坚持换来了身心的各种恢复 十五年的手艺史 又得上了神经症 恢复是需要一个过程的 着急不来的 要保持好耐心 自己可以多看看养生方面的书籍 保持好心态 不做伤害肾气的事情 这样恢复才会如虎添翼

看看国学关老师 对你会有帮助