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便秘要怎么调理啊？

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便秘要怎么调理啊？
IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-10-18 06:12回复
    这段时间估计公司应酬多，胡吃海喝的，长胖了，大便难排，后面喝的三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料，随餐喝，改善很多。
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2023-10-18 06:32
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      多吃火红果香蕉之类的
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-10-18 10:20
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