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22天了,心魔一直在怂恿

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今天是第22天了,不能高兴不能自傲,这是今年来最大天数 ,对于32岁的我 18年鲁龄 有什么好值得高兴的,加油吧。
耳鸣还是一样 早睡的情况下会感觉有点好转了 ,昨晚一失眠 又严重起来
身体感觉有力气一点,手脚也没那么冷
和女朋友牵手 抱抱,jj还是会流液体 这让人头疼 ,总之加强锻炼 早睡早起


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2023-10-21 11:49回复
    加油


    IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-10-21 11:56
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      警惕怂恿念头,注意识别,念头不是你,不要认同念头,只要在识别的基础上做到不听信,不辩论,不认同。怂恿就拿你没辙。
      另外要警惕微妙的感觉。以下是飞翔书中的论述:
      实战中最难对付的是哪类念头?有位戒友说他想看黄时,没有起任何念头就去看黄了,其实他根本没认识到当他“想看黄”了,当这种微妙的感觉出现时,就是一种微妙而细微的念头。就像你想喝水了,在开始喝水这个动作前,你的头脑会产生某种微妙的感觉,这个感觉告诉你,你要去喝水。很多人对概念性的念头很警惕,但是对微妙的感觉几乎没有任何防范,这就是认识上的缺陷与不足。微妙的感觉就是一种很细微的念头形式,一定要学会识别,不要认同那种细微的念头,要先知先觉,要有十足的警惕意识。——《戒为良药》
      对治办法:
      被微妙的感觉攻击是比较常见的,很多戒友都有反馈,我在之前的文章里也多有提到,对付微妙的感觉,需要更强的觉察力和更高的警惕性,因为它很细微,很微妙,它不是戒色战场的子弹或炮弹,而更像是毒气,一点点渗透进来,突然打破你的戒色状态,把你控制住。我自己在实战中也经历过很多次的微妙感觉,我能感觉到它是念头形成前的一种状态,难以说清,但确实存在,像雾一样萦绕在脑海。我一旦感觉到它的出现,就会变得格外警惕,看着它,不要认同它,一般很快就会消失,有时一记觉察就消失了。


      IP属地:贵州来自Android客户端4楼2023-10-21 11:59
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        加油


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-10-21 12:01
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          一起加油,百日筑基


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-10-21 12:04
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            前列腺液流出来了很难好


            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2023-10-21 12:06
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              嗯 师兄说的很对 戒色要时刻保持警惕 因为邪念随时会入侵 还是要多学习戒色文章 练好观念断念口诀 学习了才能知道戒色过程中出现的各种问题 也能认清戒色规律和方法 学习了很多困扰你的思想误区就能得到认清 练好观念断念口诀 可以迅速的断除邪念 这样就能避免破戒的发生 同时有女友对戒色是有难度的 自己要保持好交往的分寸 本身身体就虚 一有身体接触过会留下前列腺炎的液体 好好戒色 为了自己也为了家人和女朋友 让自己变成一个负责任和充满正能量的好男人


              IP属地:湖北来自Android客户端9楼2023-10-21 12:26
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                朋友,强戒盲戒必破的,多学习戒色知识,提升戒色觉悟,觉悟降服心魔。
                平时可以多诵经,行善,孝敬父母,放生忏悔,来贴吧帮助戒友,学习戒为良药,传统文化,养生锻炼,琴棋书画修心养性。养成一两种习惯,每天坚持。希望对您戒色有帮助。
                南无观世音菩萨🙏


                IP属地:北京来自Android客户端10楼2023-10-21 12:27
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                  加油


                  IP属地:湖南来自Android客户端12楼2023-10-21 13:25
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                    加油


                    IP属地:山西来自Android客户端13楼2023-10-21 13:33
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                      戒掉了都不应该自傲,人本来就应该是这个样子的。


                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-10-21 13:34
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                        加油,其实戒色就是一场正与邪之中的战争,当欲望来临的时候,千万不要去想着它,也不要跟着它跑,最好的办法就是不去想它,也不去管它,让它自己慢慢的灭掉,一定要多多来戒色吧学习戒色知识,不要用意志力去戒色,一起加油。


                        IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-10-21 14:44
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                          记住,戒色的每一天都是如履薄冰


                          IP属地:安徽来自Android客户端20楼2023-10-21 15:37
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                            加油,下定决心


                            IP属地:四川来自iPhone客户端21楼2023-10-21 15:43
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                              手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动
                              手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础
                              手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色,加油


                              IP属地:广西来自Android客户端22楼2023-10-21 16:50
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