学习戒色有感：
1.百日筑基体验：脸上出油变少，眼神清澈，掉头发减少，声音变粗，皮肤变好嫩滑有光泽，睡眠质量变好。
整个人变得放松从容自信，感觉对未来充满希望，对欲望控制能力增加，美好的事物都在不断靠近。
2.不管男女，只要泄漏了精气，自身亏损就会很大。
3.精气是非常珍贵的东西，主要储存在肾精当中，来源于先天，极其容易被各种欲望消耗，其中情欲消耗是最大的。
4.婚后邪淫不管做的多么隐蔽，必然会对婚姻造成损害。
5.什么福分都是有定数的，用掉一分就少一分。邪淫最消耗姻缘婚姻之福。
6.满瓶不动，精气充足的时候，一个人不会有太多色心，会觉得生活中的一切都很美好！本自具足！
半瓶晃荡，表现浮躁，静不下心，沉不下心。
7.财富是精气神的外观，精气神匮乏，财富就会慢慢缺乏。。
想发财先戒色，人生才能一帆风顺。
8.肾是身体的发动机，肾气调起来之后，所有脏气才会往上升，身体机能上升。
运动提升肾气。
9.人不受约束的话就会日趋下流。贪吃好色贪财爱赌，一关过不去，以前再大的成就都会被拖垮。
10.一种恶习只有做到至少戒除80天，才有彻底断除的希望。
愿：人人只要坚持在正确的道路上，哪怕目前面临困境，也必然会发生转机！