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求助

今天被大佬拉残了，及格了吗

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来回90km 900爬升 45公里吃了饭折返，应该算入门了吧。心率平均155
IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-10-26 00:27回复
    nb
    IP属地:湖南来自iPhone客户端3楼2023-10-26 00:59
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      放一般人很强了，不过按体育领域大神来说害得多骑
      IP属地:四川来自Android客户端4楼2023-10-26 01:30
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        心率有点爆了，控制下吧，铁铁
        IP属地:河南来自手机贴吧5楼2023-10-26 04:56
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          我丢，tql
          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2023-10-26 06:23
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            太强了
            IP属地:云南来自Android客户端7楼2023-10-26 07:18
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              很强
              IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-10-26 08:11
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                心率155 感觉还行吧 年轻人 应该没问题
                IP属地:河南来自Android客户端9楼2023-10-26 10:16
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                  SEKA 和 闪电 两位好大哥都是金刚芭比
                  IP属地:上海10楼2023-10-26 15:38
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                    🐮🍺
                    IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2023-10-26 23:03
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                      这种怎么练的啊，我平踩稳定30kg都困难这个要怎么练啊还是说档位要怎么调
                      IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2023-10-27 01:03
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                        隆昌老乡路过来回91km 2小时45分完成，均速33，三人组队，心率在三区如果换成百公里单飞心率高点的话应该可以均速30，算是贴吧入门水平了
                        IP属地:江苏来自Android客户端13楼2023-10-27 20:48
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