多去看戒色文章

戒不了就永远活在贫困痛苦的生活里。赶紧忏悔改过自新，多行善积德补肾气。

加油

你看看你以前多帅 为了你的孩子 为了不辜负你的妻子 为了以后灿烂美好的生活 一定要戒啊！

师兄，首先你自己心理要坚信好的日子一定会到来的。不必要把自己的神经时刻紧绷着呀，这样钢铁侠也受不了。
戒色是需要科学学习的，强戒盲戒注定失败。知识精华都在戒为良药这本书里面，去学习吧，记得做笔记，衷心的祝福你。
分享一点我的小感悟
戒色=持续学习➕养生锻炼➕行善积德➕认真工作➕睡眠饮食。加油加油加油

加油，戒色都会好起来的

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老婆的离去还唤不醒你，你种因还会在谁身上结果。熬夜伤肾，独处破，那就父母一块住。有些事看你有没有决心，你是你孩子唯一的依靠了，你难道想把自己玩没了。前一个月靠强大的毅力和决心戒，度过戒色初期，这一个月你的学习《戒为良药》，并储备一定的戒色知识，明白戒色原理和规律，后面你才能更好的走下去

楼主，现在的身份，请一定要努力戒了，自己给孩子做个好榜样，照顾好孩子，千万不能再折磨自己了。不然孩子看在眼里，将来也会学着你的模样，难道你还想自己的小孩重蹈覆辙，有这样的路吗？

加油

孩子是你最大的动力，加油戒吧，你压力很大。

加油

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