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每天抽一包烟,要走多少步合适呢?

只看楼主收藏回复

每天走多少步要根据个人的身体状况和运动习惯来决定,而不是抽烟的多少来决定。


1楼2023-10-30 17:07回复
    一般来说,每天走7000步左右可以促进身体的代谢和循环,有助于排出体内的有害物质,减少烟草对身体的伤害。


    2楼2023-10-30 17:07
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      2026-01-18 12:29:51
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      吸烟有害健康,请尽早戒烟。如果你暂时无法戒烟,记得使用joyo诤友烟嘴。






      3楼2023-10-30 17:09
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