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撒放时扇到自己耳光的问题，可能是由于你的射箭姿势不正确或者撒放的技巧不够熟练所导致的。以下是一些建议来帮助你改善这个问题：1. 保持稳定和平衡的站姿：在射箭之前确保自己的身体平稳且放松。双脚分开与肩同宽，重心放在前脚掌上，膝盖微微弯曲，保持身体的自然松弛。这有助于提高你的稳定性并减少不必要的移动。2. 采用正确的持弓手型：握住弓把时要采用合适的握法，避免过于紧绷或松垮的手部动作。将手掌轻轻压住弓把，同时保持手指的自然伸展状态，不要用力过度以免影响手腕灵活性和控制力。3. 注意手臂和肩膀的动作：当你完成瞄准并发起射击的时候，要注意手臂和肩膀的协调性。让大臂带动小臂以流畅的方式运动，同时注意控制好呼吸节奏并与肌肉配合得当。这样可以让你更准确地掌握力量输出并进行有效的撒放。4. 学习使用腕带（如果有的话）：一些美猎配备了腕带，这些可以用来辅助控制弓弦的运动轨迹。通过调整腕带的长度和使用方法，你可以更容易地找到适合自己的感觉和方法来解决扇耳光的问题。5. 多加练习和体验不同的器材设置：熟能生巧是解决这个问题的关键所在。多进行实际操作和实践可以帮助你更好地适应射箭这项技能。此外，你也可以尝试与其他射手交流经验和技术，探讨不同类型的美猎器材及其特点，以便为自己的进步提供更多的启示和建议。

跟自己和解

下三指我也扇自己，地中海就不会

哥们儿当初刚开始射箭的时候也是定撒，就说过一句话：美猎真好玩，就是有点废脸废嘴。定撒都这样，很正常，别担心。再多练练，带上背加力，撒放动作正确娴熟了以后就不会打脸了，因为手是会被背加力往后带一段距离。

什么打脸射法

没事，放宽心，说明你的内心不满于你现在的射箭技术，等技术精进了就好了！