自己有一台y430p，15年买的，i7版，到现在8年了没换过硅脂，看了一下温度，一般60-80度，这个温度正常吗，不知道要不要换硅脂，换硅脂拆散热的时候是不是必须连显卡一块拆了，那这样的话是不是显卡的硅脂也得换?利民tf7够用吗？多谢