首先要知道尿酸是由嘌呤代谢产生的废弃物，饮食上可以通过控制嘌呤的摄入，从而减少尿酸的产生。其次通过排泄减少尿酸的积累，可以通过喝水，增加排尿次数来实现控制。另外一个方面，需要调节血液的PH值，使血液的PH值在7.35—7.45之间，防止尿酸沉积变成结石。那么吃一些碱性食物就可以办得到，比如柠檬
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