乳胶枕具有弹性高、吸湿性强、透气性好、柔软度适中、承托力充足等优点，可以有效地减少颈椎疲劳和疼痛，改善睡眠质量。

对于大多数人来说，乳胶枕使用起来感觉非常舒适，可以很好地支撑头部和颈部，让人感觉放松和安全。此外，乳胶枕还具有抗菌除螨的功效，可以有效地防止过敏和皮肤问题。
总的来说，乳胶枕是一种非常适合睡眠质量不佳的人使用的枕头，但具体的使用感受可能会因人而异。