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关于短跑发力

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我刚接触到离心收缩时,我在想如果臀大肌抬腿,腰大肌下压,这俩都是离心收缩,会不会提高成绩,如果有错误地方,希望指出,最近被这个问题困扰#短跑#


IP属地:山东来自Android客户端1楼2023-11-24 22:35回复
    瞎搞


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2024-07-07 01:37
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